topbella

วันอังคารที่ 5 ตุลาคม พ.ศ. 2553

สวมเสื้อผ้าแก้ไขจุดบกพร่อง

สาวๆ ที่มีปัญหาเรื่องรูปร่างและกังวลว่าจะสวมเสื้อผ้าไม่สวยจนทำให้ขาดความมั่นใจ ลองดูคำแนะนำในการสวมเสื้อผ้าแก้ไขรูปร่างอำพรางจุดบกพร่องต่อไปนี้

หนายาว คางแหลม : ควรเลือกขอบเสื้อช่วงคอแบบสี่เหลี่ยมหรือแบบคอกลม และหลีกเลี่ยงการสวมใส่เสื้อคอวี เพราะจะยิ่งเน้นในหน้าและคางดูยาวมากขึ้น

หน้ารูปสี่เหลี่ยม : สวมใส่คอเสื้อแบบคอวี หลี่กเลี่ยงการสวมเสื้อคอกลมและคอสี่เหลี่ยม

หน้ากลม : เลือกสวมเสื้อคอวีและคอสี่เหลี่ยม จะช่วยลดความกลมของใบหน้า และที่สำคัญควรหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อคอกลม

คอสั้น : สวมเสื้อผ้าที่เปิดเห็นคอ หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อคอเต่า

ไหล่กว้าง : การเลือกเสื้อผ้าที่มีคอเสื้อแบบคอวี และคอกลมแบบกว้าง จะช่วยลดความสนใจออกจากไหล่

ไหล่แคบ : สวมเสื้อผ้าที่มีฟองน้ำเสริมไหล่ จะช่วยให้ไหล่ดูกว้างขึ้น

หน้าอกเล็ก : เลือกสวมเสื้อที่มีลายแนวขวาง หรือเสื้อสายเดี่ยวที่มีลูกเล่นหรือลายบริเวณหัวไหล่

หน้าอกใหญ่ : สวมเสื้อคอวีที่ทำให้มีเนื้อที่บริเวณคางและหน้าอก หรือาจจะสวมเสื้อเปลือยแขน เสื้อผ้าสีเข้มก็สามารถช่วยลดความใหญ่ของหน้าอกได้

ขาใหญ่ : สวมกางเกงสีเข้มลายทางตรง พยายามอย่าให้มีลวดลายช่วงท่อนล่างหากใส่กระโปรงทรงเอ และอาจเพิ่มการสวมถุงน่องสีเข้มกว่าสีผิวที่ขา ช่วยทำให้ขาดูเล็กลง และเสริมด้วยการใส่รองเท้าส้นสุงเล็กน้อยจะช่วยทำให้คุณดูเรียวขึ้น

ขาเล็ก : สวมกระโปรงหรือชุดแซ็กทรงเอ และสวมรองเท้าส้นสูงเปลือยเท้า หรือสวมถุงน่องที่มีสีอ่อนกว่าสีผิวที่ขา เพื่อช่วยเพิ่มให้ขาดูมีขนาดที่ได้สัดส่วน

การดูแลผิวตามฤดูกาล

สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงนั้นเป็นหตุให้ผิวพรรณถูกทำลายได้ หากไม่ดูแลและบำรุงอย่างถูกต้อง การดูแลผิวพรรณตามสภาพอากาศนั้นทำได้ดังนี้

ฤดูหนาว อากาศเย็น

อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น อย่าใช้น้ำร้อนจนเกินไปเพราะจะทำให้ผิวเสีย ขาดความชุ่มชื้น และผิวเหี่ยวง่าย

ทามอยส์เจอไรเซอร์ หรือบอดีโลชั่นหลังอาบน้ำทุกครั้งที่ต้องการเพื่อป้องกันผิวแห้งกร้าน

เลือกมอยส์เจอไรเซอร์แบบพิเศษ ทาบริเวณข้อศอก หัวเข่า ตาตุ่มและส้นเท้า

ใช้ใยบวบขัดผิวบริเวณขาและบริเวณที่ผิวแห้งกร้าน เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว หากคุณมีผิวบอบบางให้ใช้ฟองน้ำขัดตัวแทนใยบวบ

หลีกเลี่ยงการอาบน้ำบ่อยครั้ง เพราะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื่น

ฤดูร้อน อากาศร้อนอบอ้าว

อาบน้ำวันละ 2 ครั้ง เช้าเย็น ตอนเช้าให้อาบน้ำเย็นเพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ส่วนตอนเย็นควรอาบนำอุ่นเพื่อทำให้ร่างกายอบอุ่นและทามอยส์เจอไรเซอร์ทุกครั้งหลังอาบน้ำ

ยามอยู่ในห้องแอร์ ควรทามอยส์เจอรไรเซอร์เพื่อป้องกันผิวแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุทีทำให้ให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย

ใช้โทนเนอร์ซับด้วยสำลี ทาบริเวณใบหน้า หน้าอก หลั ง ลำคอ เพื่อลดความมันบริเวณดังกล่าวและป้องกันการเกิดสิว

ใช้น้ำหอมหรือโรลออนเพื่อดับกลิ่นกาย ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องกลิ่นตัว

วันจันทร์ที่ 4 ตุลาคม พ.ศ. 2553

การเลือกซื้อเสื้อผ้าที่มีคุณภาพ

การเลือกซื้อเสื้อผ้าทุกครั้ง นอกจากลองเสื้อผ้าแล้ว คุณควรต้องพิจารณาเสื้อผ้า โดยเฉพาะเสื้อผ้าราคาแพง จากปัจจัยต่อไปนี้

1. วัดไหล่ : วัดดูว่าไหล่ของคุณพอดีกับเสื้อหรือไม่ ไม่ควรเลือกเสื้อที่ไหล่ต่ำหรือไหล่สูงเกินไป จะทำให้บุคลิกคุณดูเสียไปด้วย

2. ความยาวของแขนเสื้อ : หากเป็นเสื้อแขนยาว ความยาวของแขนเสื้อมีความจำเป็น คุณควรเลือกแขนเสื้อที่คลุมพอดีข้อมือ

3. รอบเอว : การเลือกกางเกงหรือกระโปรงทีพอดีกับเอวดีที่สุด แต่ทั้งนี้อาจจะเลือกซื้อแบบหลวมได้เล็กน้อย

4.โครงสร้างร่างกาย : เมื่อลองเสื้อผ้า คุณลองส่องกระจกดูว่า เสื้อผ้าที่คุณกำลังจะตัดสินใจซื้อนั้นเป็นอย่างไร เข้ากับโครงสร้างรูปร่างของคุณหรือไม่

5. เนื้อผ้าและการตัดเย็บ : ก่อนตัดสินใจซื้อ อย่าลืมดูเนื้อผ้าและการตัดเย็บ โดยเฉพาะริมพับขอบเสื้อผ้า

6. ราคา : ก่อนควักเงินในกระเป๋าอย่าลืมดูราคาเสื้อผ้าว่าสมน้ำสมเนื้อกับเงินที่คุณจะจ่ายไปหรือไม่

เคล็ดบลับที่ 72

เลือกสไตล์เสื้อผ้าแบบไม่ตกยุค

เสื้อผ้านอกจจะเป็นเครื่องแต่งกายที่ห่อหุ้มร่างกายแล้ว ยังบ่งบอก ถึงบุคลิกภาพและเอกลักษณ์ของคุณด้วย เสื้อผ้าที่ไม่ตกยุคตกสมัยที่เรียกว่าได้ว่าทุกควรต้องมีไว้ในตู้เสื้อผ้านั้นได้แก่

เสื้อเชิ้ตแขนยาวสีขาวหรือสีน้ำเงินเข้ม

เสื้อยึดคอกลมสีขาวหรือสีดำ

เสื้อโปโลโทนสีเบสิก

กระโปรงทรงตรงหรือทรงเอสีดำ น้ำตาล น้ำตาลเข้ม และสีเทา

กางเกงผ้าขาตรงสีดำ สำน้ำเงินเข้ม และสีน้ำตาล

กางเกงยีนส์ เลือกเนื้อผ้าดีๆ

การทำบอดี้โลชั่นแบบง่ายและประหยัด

บอดี้โลชั่น เป็นเครื่องสำอางบำรุงผิวที่ผู้ญิงทุกคนควรใช้หลังจากอาบน้ำหรือทาเพื่อป้องกันผิวแห้งกร้านในยามหน้าหนาว วิธีการทำบอดีโลชั่นที่แสนง่ายและประหยัดงบประมาณ ทำได้ดังนี้

บอดี้โลชั่นน้ำมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าว 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันละหุ่ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ นำน้ำมันมะพร้าวอุ่นในหม้อพอให้ร้อน เทลงในภาชนะ ผสมกับน้ำมันละหุ่งและน้ำมันมะกอกให้เข้ากัน เทใส่ขวดปิดฝาให้สนิท อย่าลืมเขียนฉลากติดไว้ข้างขวดเพื่อป้องกันการลืม

บอดี้โลชั่นแอพริคอตผสมอบเชย

น้ำมันสกัดแอบริคอต 10 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำมันหอมระเหยอบเชย 2-3 หยด เทใส่ขวดและเขย่าให้ส่วนผสมเข้ากัน นำมาทาบริเวณที่ผิวแห้งกร้านได้บ่อยครั้ง

บอดี้โลชั่นน้ำมันงา

นำมันงา 4 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำมันเมล็ดทานตะวัน 2 ช้อนโต๊ะในภาชนะ คลุกเคล้าให้ส่วนผสมเข้ากัน นำมาทาบริเวณที่ผิวแห้งกร้านหรือหลังอาบน้ำเป็นประจำ

บอดี้โลชั่นน้ำมันข้าวโพด

น้ำมันข้าวโพด 4 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำมันงา 4 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันอัลมอนด์ 4 ช้อนโต๊ะ ใสส่วนผสมลงอุ่นในหม้อ เทในส่ภาชนะที่มีผาปิดแล้วปล่อยให้เย็นนำมาทาทุกครั้งอาบน้ำ จะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและเนี่ยนนุ่ม

วันอาทิตย์ที่ 3 ตุลาคม พ.ศ. 2553

สครับขัดผิวจากธรรมชาติ

สครับขัดผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เร่งการผลิตเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ขาว และเนี่ยนนุ่มขึ้น การขัดผิวควรทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

สูตรชาเขียวขัดผิว

เตรียมใบชาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนชา ข้าวกล้องบดหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมส่วนประกอบทั้งหมดให้เข้ากันน้ำมาขัดตัวในยามที่ต้องการ

สูตรเกลือสครับ

เตรียมเกลือเม็ด 2 ช้อนโต๊ะ ผงขมิ้น 2 ช้อนชา นำมันมะกอก 2 ช้อนชา ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดี นำมาขัดนวดให้ทั่วตัว โดยเฉพาะบริเวณที่ผิวแห้งกร้าน ข้อศอก หัวเข่า และบริเวณที่เกิดผิวส้ม หรือเซลลูไลต์อย่างสะโพก ต้นขา เป็นต้น

สูตรเกลือขัดผิวผสมชามะลิ

นำเกลือทะเล 1 ถ้วยผสมกับชามะลิ ½ ถ้วย คนให้เข้ากัน นำมาขัดตัวบริเวณที่ต้องการ

สูตรขมิ้นผงผสมนมสด

ขมิ้นผง 4 - 5 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำนมสด 1 ถ้วยตวง คนผสมให้เข้ากันดี หลังอาบน้ำให้ใช้ส่วนผสมที่ได้ขัดนวดตัวประมาณ 5 – 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดอีกครั้ง น้ำนมจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นเนียนนุ่ม ส่วนขมิ้นจะช่วยให้ผิวพรรณเปลั่งสดใส

วันเสาร์ที่ 2 ตุลาคม พ.ศ. 2553

บำรุงผิวให้เซ็กซี่ในอ่างอาบน้ำ

ถ้าที่บ้านของคุณมีอ่างอาบน้ำ คุณสามารถบำรุงผิวพรรณและผ่อนคลายผิวด้วยวิธีการหลากหลายดังต่อไปนี้

น้ำนม

เติมนมผงพร่องมันเนย ลงในอ่างอาบน้ำ 1 ถ้วย คนน้ำในอ่างให้เข้ากันแล้วจึงลงไปแช่เพื่อผ่อนคลาย เพียงแค่น้ำนมถ้วยเดียวคุณก็มีผิวสวยเหมือนราชินีแหล่งลุ่มมาน้ำไนล์ได้แล้ว

น้ำมันหอมระเหย

หยดน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอสัก 2 – 3 หยด ในน้ำอุ่นที่เตรียมไว้ในอ่าง น้ำมันหอมระเหยจะช่วยให้คุณผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจ

เกลือสปา

ใช้เกลือสปาขัดผิวขณะที่คุณกำลังแช่ตัวในอ่างอาบน้ำ เกลือสปาจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดอีกด้วย

ดอกไม้

นำกลีบดอกไม้ที่คุณชอบมาลอยในอ่างอาบน้ำ กลิ่นของดอกไม้จะช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย และผิวกายสดชื่น

น้ำหอม

หยดน้ำหอมที่คุณโปรดปรานลงในอ่างอาบน้ำสัก 2- 3 หยด หรือจะใช้เบบี้ออยล์แทนก็ได้ จะทำให้ผิวกายมีกลิ่นหอมสดชื่น และทำให้ผิวเนี่ยนนุ่ม

วันศุกร์ที่ 1 ตุลาคม พ.ศ. 2553

อาบน้ำให้ผิวสวยสุขภาพดี

การอาบน้ำนอกจากชำระสิ่งสกปรกออกจากร่างกายแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายตื่นตัวและสดชื่น การอาบน้ำเพื่อให้ผิวมีสุขภาพดีและอแอนวันสามารถทำได้ดังนี้

1. อาบน้ำด้วยอุณหภูมิที่พอเหมาะ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้แก่ผิวพรรณ

2. เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวกายที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณทีค่า pH ที่สมดุล ผิวแห้งควรเลือกสบู่ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ สำหรับผิวมันควรใช้ชนิดออยล์ฟรี

3. ทำความสะอาดผิวที่หยาบกร้านโดยเฉพาะบริเวณข้อศอก หัวเข่า สะโพก ด้วยสครับ ฟองน้ำ หรือใยบวบ เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

4. ใช้หินขัดเท้าบริเวณส้นเทา เพราะส้นเท้าเป็นบริเวณที่มีความแห้งกร้านและผิวหนังหยาบ การใช้หินขัดเท้าจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและหยาบกร้านให้หลุดออก และกลับมาเนี่ยนนุ่มอีกครั้ง

5. เมื่ออาบน้ำเสร็จ ควรเช็ดตัวด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ อย่าขัดถูแรงๆ เพราะจะทำให้ผิวพรรณช้ำและมีริ้วรอย หลังจากเช็ดตัวแห้งดีแล้วให้ทาบอดี้โลชั่นให้ทั่วตัว เพื่อรักษาความชุ่มชื่นให้แก่ผิว